onsdag 21 december 2016

Mindmap 2017 – Infria mina löften till mig själv



Om man jämför texten i mindmapen för 2016 och 2017 så ser det ut som ungefär samma och det stämmer till viss del, jag bara definierar om det hela i tre områden istället, vilket syntes lite diffust i det jag ritade på själva mindmapen 2016, men det är inte med  i texten. Vad det innebär i praktiken är att jag tänker lite djupare inför 2017 och vad det ger mig, men den här gången skriver jag inte lika mycket under varje punkt utan bara det mest relevanta. Behöver jag veta mer så går jag in och läser Mindmap 2016 - Nöjd där det står lite mer detaljerat vad jag behöver tänka på. Jag har helt enkelt utvecklat den gamla mindmapen till en högre nivå, då den var riktigt bra uttänkt ifrån början. Inför 2016 så handla det om att vara nöjd eller se till att bli nöjd och om jag jag inte var det så skulle jag inte låtsas som om jag var det. Vara sann mot sig själv, släppa fram idéer och känslor, för att utveckla mig själv i rätt riktning. Inför 2017 så går jag helt enkelt vidare till nästa nivå och har fortfarande tanken om att vara nöjd i botten, det är mer spännande än vad kanske låter som. Nu handlar det om att förverkliga mina idéer och drömmar, infria mina löften till mig själv.

Rubriker:
  • Grund: Möjligheter, planera, passionen och meditation.
  • Balans: Kost, träning och vikt.
  • Viktigt: Framtidsutsikter livskvalité, nöjen och familjen.
Detaljer:
  • Grund:
    Se möjligheterna, planera så att allt flyter på som det ska. Men glöm inte bort passionen, vad det är som jag brinner för. För att jag ska kunna hålla fokus på det som är viktigt för mig.
  • Balans:
    Hålla koll på kosten, träningen och vikten. Det här är en väldigt viktig del av mitt liv, det är inget jag jag gör lite då och då utan det här gör jag hela tiden, det skapar den balans jag behöver i mitt liv.
  • Viktigt:
    Ha framförhållning för framtiden, men glöm inte bort att leva, blanda allvar med nöjen för att behålla livskvalitén. Lägger till familjen i den här punkten för det är det viktigaste som finns för mig :) <3
Ha det så gott och ge dig själv de bästa förutsättningarna för att du ska må så bra du kan, kramiz <3

måndag 19 december 2016

Mediterade ut det onda (sjuka)

Började med att meditera ut det onda, detta gav mig en vacker show i vargens tecken och som sen gav mig tre tecken sammanlagt med vargen och två andra djur i tre olika element som representerar den jag är.

Började med att djup andas och börjar se en ljus blå färg när jag andas in och en lite mörkare blå nyans när jag andas ut, till slut ser jag små svarta partiklar fara iväg när jag andas ut när jag började försöka få ur mig det sjuka i mig (envis förkylning), det far ut ännu fler när jag börjar andas hårdare till slut är det bara ren blå färg som far ut i luften som bildar moln i form av en jättestor ljusblå varg som far iväg med det sjuka. Till slut så förvandlas den till en riktig varg med bruna ögon (vet inte vad det innebär) som springer över fälten och där en hök vakar över det hela och till slut hamnar jag vid havet och min älskade delfin. Dessa djur betyder väldigt mycket för mig, de är en del av mig, liksom de representerar jord (vargen), vatten/hav (delfin) och luft (höken). Vargen för mig representerar en stark krigare som värnar om sin familj och sina vänner. Delfinen representerar för mig det kloka, inte bara flyta med strömmen, nej betydligt djupare och smartare än så. Höken representerar att se allt lite från ovan ibland, få en annan vinkel på saker och ting. Jag är tydligen jord, vatten och luft. Och i den ordningen som jag skrev dem.

De fyra elementen är väl: Eld, vatten, jord och vind?
Saknar jag elden för att vara komplett?
Vad kan representera elden?
Är det passionen som saknas?

Att göra något som jag brinner för, det är det jag tror fattas mig.
Och i så fall var ordningen följande just då: Jord, vatten, luft och eld.

Kanske dags och byta lite plats på allt, röra om lite i grytan och det känns att det är lite det som sker nu för det är inte alltid det går så smidigt just nu när jag försöker förändra. Men det är väl något jag får leva med under tiden jag försöker leva mer som jag är tänkt att leva, kanske rätt förståeligt att inte omvärlden riktigt hänger med när jag vänder allt på ända. Och i så fall blir ordningen lite så här istället just nu: Eld, Jord, vatten och luft. 

Elden (passionen) sätter fart på det hela, samtidigt som jag försöker hålla mina fötter på backen (jord), försöker flyta (vatten) med hjälp av luften :)

Det känns som det blev lite för mycket bus när jag ska försöka förklara vad som händer just nu, för mycket snack och för lite verkstad. Och så ser det ju verkligen inte ut just nu.

Snart är det jul (på lördag), jag önskar er alla en lugn, fridfull och givande jul, kramiz <3 

Lektion av livet

Sökandet efter det jag söker i livet får aldrig störa livet självt, sökandet får inte göra så att jag slutar leva livet.

För om själva sökandet i sig tar över livet, då finns ingen mening kvar och utan mening finns inget liv kvar att leva.

Glöm ej bort vad som är viktigast, kärleken till livet, för livet i sig själv är kärlek.

Ärligt svar

I vårt sökande efter svar på våra inre frågor får vi oftast inte de svar vi tror oss söka utan vi får de svar vi behöver.

Vi vill ha vissa svar och får dem inte, vi får sanningen, ställ frågor och lita på livets gång och acceptera svaren.

Vi gör det hela i fel ordning, vi söker efter ett givit svar, det förväntade, men så fungerar inte livet, ställ rätt frågor och lev med svaren du får.

Livet är i ständig rörelse, allt kan verka hopplöst just nu, men ha förtröstan, livet finner alltid sin väg till slut.

Jag vill förändra, men hur?

Jag vill ha en förändring, en rejäl än.
Jag vet att jag är bra som jag är, men jag får aldrig chansen att visa hur bra jag är.

Jag vill visa världen vem jag verkligen är, jag vill göra något som gör skillnad, så jag aldrig blir glömd.

Nästan hela mitt liv har jag försökt att inte utmärka mig för mycket, så det blir inte lätt, för jag gillar inte att synas för mycket. Men tänk om jag kunde göra något som gjorde stor skillnad, jag vill bli ihågkommen för den jag verkligen är.
Jag är omtänksam om andra, jag skulle gärna vilja göra något för andra som förändrade och förbättrade deras liv avsevärt.

Så nej jag vill inte bli rik och berömd, men det skulle vara skönt om jag kunde leva på det och även försörja min familj, sen även få en pension som jag kan leva på.

Jag är ett original så varför leva i anonymitet, det går säkert att hitta ett sätt att göra det på utan att bli för synlig, men ändå aldrig bli glömd.

Men det viktigaste är att göra skillnad för andra vilket gör stor skillnad för mig med, eftersom det är viktigt för mig att hjälpa andra.

Så det viktiga är egentligen inte att bli ihågkommen, det viktigaste är att jag själv vet att jag gjort någon skillnad, gjorde något viktigt.

Leva i en lögn

Att inte vara sann mot sig själv är en lögn
Man lever i en lögn

Jag får lust att teckna
Jag försöker för hårt, det ända som syns är min frustration

När jag börjar om så funkar det efter 3 försök
Jag blir jätte glad över det, jag älskar att teckna och det syntes

Sen ville jag visa upp det för hela världen
Men ingen förstod
Men egentligen var det jag som inte förstod

Jag ville ha ett erkännande på att jag är duktig
Att min lilla teckning var bra, att jag gjorde något bra eller fint
Men så blev det inte och jag blev ledsen över det

Men nu gör det inget, när jag inser att det viktiga är att jag är nöjd
För jag är fortfarande jätte nöjd med min teckning och väldigt stolt över det jag gjort

Men framförallt hur det kändes när jag tecknade
Den känslan jag fick när jag gör något jag älskar
Ren lycka och det går inte att köpa för alla pengar i hela världen

Ska svara på en fråga hittar svar på en annan fråga

Jag saknar ibland mitt starka jag när jag var yngre, men jag saknar inte ilskan.

Jag har idag accepterat att jag är mjukare som person, eller det var det jag trodde.

Jag tror det är där ett av svaren ligger, jag accepterar inte mig själv fullt ut, är så rädd att vara en mes. Inte bara vad andra tycker om mig, jag gillar inte att vara en mes eller att vara svag eller feg.

Det är smart att och inte haka på andras ilska eller aggressivitet, det är inte mesigt eller fegt, det är en styrka att inte falla ned på samma låga nivå som andra.

Deras ilska och aggressivitet har inget med mig att göra, visst de kanske är arg på mig, men ilskan de uppvisar har egentligen inte med mig att göra. Den ilskan kommer inifrån dem själva.

Deras osäkerhet, rädsla och förutfattade mening speglar sig I deras ilska som egentligen är ett försvar för att inte visa det utåt. De är rädda för att visa dessa känslor, vill inte visa sig svag inför andra.

Om man för ett himla liv så ser man inte det som egentligen ligger bakom, det är vad de hoppas på i varje fall.

Jag tror om jag skulle acceptera att jag är som är, så skulle mycket av mina jobbiga känslor inom mig försvinna, jag har lättare att acceptera att andra är som dom är varför kan jag inte acceptera den jag är?

Jag är så rädd för rädslan så att jag blir rädd, dagens sanning eller dagens citat från mig själv :)

Vad är det jag är rädd för egentligen?

Känslorna som det ger, osäkerhet över det jag inte har kontroll över.

Men varför vill man styra allt, tänk om det är meningen att det ska vara så, att vi har känslor är ju bara naturligt, varför kan vi inte bara acceptera att det är så och att det är okej att ha känslor. Att ha känslor är bara mänskligt, de finns där av en anledning, vissa kan vara svårt att se idag var vi har för nytta av dem.

Man är rädd för något man inte kan se, men man känner bara av det, en känsla som gör en orolig.

Jag säger att jag accepterar andra, accepterar att vi är olika, men jag accepterar inte mig själv för den jag är, men det är ju inte riktigt sant det heller. För då skulle man ju inte bli arg, ledsen eller rädd för någon eller något. Acceptera att det är som det, känslor är en del av våra liv.

Jag är en känslomänniska, vilket inte alltid är en nackdel och om jag kan se det så blir det enklare att acceptera den jag verkligen är och att det är okej.


Så egentligen är jag inte svag, att visa känslor vara sig det är ilska, ledsen, oro eller glädje kräver ibland stort mod och styrka. Om jag accepterar mig själv så innebär det att jag accepterar alla, det är som sagt okej att vi är olika, det är berikande.