|
Bild: Dörr från onlinephotographers.org |
Nu när livet är hårt, med en gammal axel skada som inte ger
sig, skadar den om och om igen. Med infektioner som återkommer, influensa (flera
gånger under 2 månaders tid nu så känns det väldigt svårt att kunna lyckas med
mitt mål till livsförändring). Har hört om det att det är en bra tid för
förändring nu fram till 121221 och det kanske också är en orsak till att det
låser sig för mig och jag har svårt att bara koppla av och låta tankarna flyga
fritt och låta det gamla få rensas bort (betrakta problemen först och sen
släppa taget om dem så jag får fritt för mina nya tankar), det började ju bra
och det var då jag skrev om min livsförändring som jag behöver göra men sen
blev det stopp. Måste låta det landa först innan jag kan fortsätta, det kanske
är därför jag inte får någon kontakt med min guide för att han vill att jag ska
lugna ner mig först. Så jag ska fortsätta äta rätt, motionera så mycket jag
orkar och meditera och bara slappna av och andas utan några som helst tidskrav så
kommer det så småningom till mig.
det är jag helt säker på att det kommer göra. Skynda långsamt! Det gör jag, ett steg bakåt och två steg fram och så vila
SvaraRaderaJa skynda långsamt är en bra metod i teorin men är inte alltid så lätt att hålla då det flöt på så bra till en början så jag blev lite för ivrig, men allt det här är en bra lärdom att inte glömma bort att andas.
Radera